教會查詢

訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:


聖經查詢
目錄導覽
傳揚雜誌
中心書房
音樂詩歌點播
漫畫笑話
健康資訊
基督教出版社
教會主日學
講道和查經
新約查經
舊約查經
時事論壇
網上崇拜
基督教報紙
基督教音樂
基督教藝術
活動消息
基督教文學
基督教雜誌
基督教廣播
基督教影視
各地教會消息
基督教電子卡
傳道人見證
最新教會網站
生命見證
每日評論
盼望與家庭
網上下載
網站申請登錄
故障申告
聯絡我們

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 301,214 
頁數: 4,925,004 
Since 1/2008


  
   

Bookmark and Share   
 
保守秘密損害健康
7/16/2017


保守秘密損害健康
2017年07月12日 02:53:05 作者:國際日報 來源:  字號     打印   關閉 

心裡藏的秘密多了就易糾結。近日,美國哥倫比亞大學的研究者發現,保守秘密可能損害健康。

該調查指出,95%的人平均同時保守13個秘密,其中有5個秘密的隱私性很高,以至於保密者永遠不會說出口。人們經常會保守的秘密包括性取向、負面評價、經濟問題、工作表現糟糕等。

研究團隊表示,時不時地想起藏在心裡的秘密,比秘密本身更損健康。人們頻繁想起保守的秘密和猶豫到底要不要守口如瓶時,會導致心理壓力。那些說不出口的想法會使皮質醇等壓力激素飆升,進而引發腸道問題、高血壓、代謝問題、皮膚衰老和免疫系統功能減弱。如果你也保守了很多秘密,試著放寬心不去多想,負面影響就能減少。

 


相關訊息

補鈣有講究 睡前補最佳 
 

避孕藥降低關節炎風險 
 

夫妻間要經常「說說自己」 
 

有趣的人活得長 
 

貼哪減哪 納米貼片有助局部減脂 
 

印度首都蚊媒病病例數激增 
 

歐盟欲加強網路安全及非個人數據流動性 
 

老人更需精神保健品 
 

秋季養生宜養肺臟 
 

科學家在西西里發現6000年前葡萄酒 
 

蘋果是德國人最喜歡的水果 
 

莧菜分紅、白、青,沒想到功效不同 
 

五個養生妙招 
 

臀部大的人,患心臟病風險低 
 

跑步促進骨骼健康 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

本週TOP20瀏覽教會 我的最愛
天氣預報 網上地圖 中英字典
金融消息 維基百科 全球時間